EFT (Emotional Freedom Technique-Duygusal Özgürlük Tekniği)

Heyecan, sıkıntı, takıntı, korku ve endişe gibi travmatik hallerden bir an önce kurtulmak istiyorsanız EFT’yi öğrenerek fiziksel ve ruhsal anlamda özgürleşebilirsiniz.

Duygusal Özgürlük Tekniği-EFT öfke, üzüntü, endişe, korku gibi olumsuz duyguları, geçmişten kalan tüm izleri, geleceğe ait endişeleri arındırmak için parmak uçlarıyla vücuttaki meridyen noktalara hafif vuruşlarla yapılan bir tekniktir. Bu teknik hayat boyu güvenle her alanda kullanılabilir. Hayatında gelişim, huzur, aydınlık isteyenler bu teknikle kendi yaşamlarındaki tıkanıklıkları temizleyebilirler.

Duygusal Özgürlük Tekniği-EFT ile temizlenebilenecek konular çok geniş bir alan içermektedir.  Bunlardan bazıları şunlardır: İlişkilerle ilgili sorunlar,İş hayatıyla ilgili sorunlar (Başarısızlık korkusu, sunum korkusu, stres, endişe gibi),kedi, kopek, kapalı mekan, karanlık korkusu, kilo sorunu, topluluk önünde konuşma sorunları, güvensizlik sorunları, fiziksel ağrılar (baş ağrısı, mide bulantısı gibi durumlar) öfke, korku, üzüntü gibi olumsuz duygularla baş etme…

Duygusal Özgürlük Tekniği-EFT’ nin uygulanması oldukça basittir. Bütün teknik, duygusal sorunu tespit edip, ona odaklanıp ve sonra da bu odaklanma sırasında vücudumuzdaki meridyen noktalara parmak uçlarımızla, belli sayılarda hafif hafif vurmaktan oluşuyor. Her an her yerde, kendi kendinize uygulayabiliyorsunuz.

İş hayatıyla ilgili sorunlardan sınav stresine, topluluk önünde konuşmaktan üzüntülerden kurtulmaya kadar hayatın her alanında kullanabileceğiniz EFT’yi ” Ann Koçluk” farkıyla öğrenebilirsiniz.

• Duygusal Özgürlük Tekniği – EFT Eğitimi bir tam günlük eğitimdir.
• Eğitimi grup ya da bireysel olarak alabilirsiniz.